喝茶最佳明前茶
专家介绍,著名明代大医家李时珍在清明时节养生中最推崇的是品茶,尤其是明前茶。
明前茶是指每年清明前采摘加工的新茶,有养肝清头目、化痰除烦渴的功效。
俗话说春眠不觉晓,但饮用明前茶则有提神醒脑之功。
除此之外,在这个时节,适宜的茶品还有单枞、铁观音、龙井和花茶等。
此时节也是胃肠容易不适之时,清明前后,也不妨喝一些菊花茶。
中医认为,菊花能疏风清热,有平肝、预防感冒、降低血压等作用。
但菊花茶喝多也会伤肝,因此要适量饮用。
男人喝什么茶可以排毒
玫瑰乌梅去脂茶,玫瑰花10朵,乌梅3颗。将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。代茶饮用。可促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品。此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用。
菊花茶,泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。
枸杞菊花茶不适合胃寒的人服用
都说枸杞菊花好,那它们好在哪里呢。
枸杞归肝、肾经,具有滋补肝肾,益精明目的作用。
菊花味甘苦性微寒,归肺、肝经,疏风清热、平肝明目力强,二者合用,可滋补肝肾、清肝明目。
尤其秋季肝火旺是常有的现象,很多人都喜欢泡一杯枸杞菊花茶。
但是我们必须知道,脾胃虚寒、平时怕冷、手脚发凉、大便不成形者不宜饮用。
否则喝多菊花茶,有可能你的肝火没有好,反而身体更虚弱了。
喝菊花茶的禁忌人群
胃虚寒者不宜喝多,常喝或致胃部不适,导致反酸;
阳虚的人群也不宜多喝菊花茶,喝多了容易上火,或致越喝越虚。
脾虚的人喝多了加糖的菊花茶,易导致口黏或口发酸、唾液增多,越喝人会觉得越不舒服。
孕妇、经期女性、易失眠的人、婴幼儿、发热病人、胃溃疡患者、心脏病人、嘴角起泡都不宜喝菊花茶。
就是菊花茶
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喝完这杯菊花茶你应该处于一种较为冷静的状态(如果没有请再喝多一杯),此时请拿起你的手机,你目前有两种做法,投降与不投降。
投降你选了一个不浪费时间的选择,那么请你点击左上角进入投降界面点击投降,这样做有点怂但是很有效,能够节约时间,更愉快的享受下一局对战。