许多人都会出现的黑眼圈，黑眼圈和肝肾阴虚有关系。 所谓肝开窍于目，肝阴、肝血不足，眼睛就无法得到滋养，出现血瘀，形成黑眼圈，一般而言，这种因素形成的黑眼圈颜色多偏乌青。
中医上还有着肝肾同源的说法，肾精也要靠肝血的充养，精与血互相资生，肝阴不足，肾阴也就亏损。而肾之本色为黑色，肾阴亏虚，精气不能滋养双目，使肾之本色外露，因此眼圈发黑。
滋养肝肾阴津，对于缓解黑眼圈很有好处。喝枸杞菊花茶就是不错的选择。
枸杞选产自宁夏的为最佳，菊花最好用杭菊。枸杞一小把，菊花几朵，用沸水冲泡，10分钟左右就可以了。如果在冲泡的同时，放入几粒大枣，效果会更好。
这么简单的做法，工作娱乐之余都可以泡一杯枸杞菊花茶，让烦人的黑眼圈渐渐消失吧。