一直以来，庐山云雾都得到大家的喜欢，当然的，庐山云雾茶具有怡神醒脑、解腹泻、助消化、杀菌、抗肠胃感染及抗血管病等功效。没品尝过庐山云雾茶的达人们立刻去尝尝吧，庐山云雾茶或许比龙井茶还要香醇喔！那庐山云雾茶是红茶还是绿茶呢？相关的介绍如下！
庐山云雾是绿茶
云雾茶是中国名茶，味道甘甜，茶香诱人，而云雾茶又有多个不同的品种，其中最出名的就是庐山云雾茶，这种茶不但茶香诱人，还具有多种养生功效，人们饮用以后对身体有多种作用。
庐山云雾茶生产地
庐山云雾茶产于我国江西省的庐山地区，庐山是个名胜古迹并且山清水秀的旅游风景点。在历史上有记载，在汉朝时期就已经有人开始种植云雾茶了。
庐山云雾茶冲泡方法
在泡茶前烫杯，在沏茶时要先倒小杯开水，冲泡用85度左右的开水就好，不宜过高，这样的茶味才醇厚，而且冲泡的次数不宜超过3次，次数过多会影响庐山云雾茶的味道。
庐山云雾茶保存方法
庐山云雾茶保存最好选择铝箔包装，因为它可以防潮、防晒，这样可以保持庐山云雾茶的香味和质感。
庐山云雾茶色泽
庐山云雾茶刚采摘时很嫩、很绿，在经过晾干、晒干之后颜色显得有点暗沉，不过云雾茶的味道还是很浓郁的，冲泡的云雾茶显得很有生机与活力，茶汤的色和茶一样的纯正。
庐山云雾的功能
1、庐山云雾茶有延缓衰老的作用，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。
2、庐山云雾茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力，能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
3、庐山云雾茶具有美容护肤的功效茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
4、庐山云雾茶不仅风味独特，而且具有怡神解泻、帮助消化、杀菌解毒、防止肠胃感染、增加抗坏血病等功能。
综上所述，庐山云雾茶属于绿茶，是一种非常好的茶叶，适宜饮用具有利尿解乏的功效，茶叶中的咖啡因可刺激’肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高-肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡因还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。