玫瑰普洱茶具有缓解疲劳、理气解郁、利尿养胃、镇静安神、抗抑郁的作用。其次，玫瑰普洱茶具有缓解皮肤干燥、解暑、生津止渴、通便利尿的作用。但是严重失眠的人是禁止喝的。
玫瑰普洱茶的功效与作用：
玫瑰
玫瑰花富含香茅醇、维生素、鞣酸等成分，能改善内分泌失丝，缓解疲劳，调理气血，促进血液循环，利尿，放松胃肠神经，美容养颜。
玫瑰的明显功效是理气解郁，活血化瘀。玫瑰性质温和，具有镇静、舒缓、缓解抑郁的作用。
普洱茶
人体内的脂质过氧化是人体衰老的机制之一。普洱茶中所含的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素具有抗氧化、延缓衰老的作用。
《本草纲目拾遗》中有"普洱茶味苦，解油腻牛羊毒，刮肠止泻’的记载，其中提到普洱茶解油腻降脂减肥的功效。
中医还认为普洱茶具有清热解暑、解毒消食、去油腻、利尿通便、化痰祛风解表、止咳生津、益气的作用。
玫瑰普洱茶是根据中医传统养生理论出现的，玫瑰花瓣和普洱茶熟茶直接冲泡或压成小茶包。
玫瑰普洱茶既保留了传统普洱茶的养生价值，又清香可口，能有效缓解胸闷烦躁。最适合夏天喝玫瑰普洱茶。
玫瑰普洱茶禁忌：
1.空腹喝浓稠的玫瑰普洱茶不可取。在合适的时间喝它是令人愉快的。俗话说“空腹喝茶很难睡着”。空腹喝茶会稀释胃酸，抑制胃液分泌，阻碍消化，甚至引起心悸、头痛、胃部不适、头晕、心烦等“饮茶”现象，影响蛋白质的吸收。
2.玫瑰普洱茶应该是泡着喝的。茶多酚在长时间浸泡过夜后，被大大氧化，使褐色浑浊，降低了保健效果。另外比较容易滋生细菌，禁止隔夜饮用。
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