喝普洱茶引起心悸或四肢无力、心悸头晕,是因为喝太多或太浓的普洱茶汤所致。因为普洱茶含有丰富的茶碱类物质,大量饮用浓茶会导致大脑神经兴奋,心脏功能亢进,胃液分泌异常,导致心悸头晕。
喝普洱茶会心悸头晕:
普洱茶含有多种生物碱和茶多酚,能兴奋脑神经,促进心脏功能亢进,影响胃液正常分泌等。大量饮用普洱茶容易产生类似醉酒的症状,如心悸、头晕等。
茶碱(生物碱)是中枢神经系统的兴奋剂。茶碱过量,茶碱过量容易喝醉:血液循环加快,气短,引起一系列不良反应。
人体内电解质平衡紊乱,进而人体内酶活性异常,导致代谢紊乱。
如何缓解饮茶现象;
1.多喝开水
通常,人们喝完茶后可以多喝开水,这样可以降低血液中茶碱的浓度,促进身体的新陈代谢。可以快速缓解人类的不适。
但是,当饮茶症状严重时,一定要及时就医,尤其是心率失常、抽搐的人,否则会有严重后果。
2.多吃甜食
喝过的茶出现后,可以多吃一些甜食,如红枣、糖水等,以及含糖量高的糕点,可以为身体补充丰富的糖和钠,防止水分流失,提高血糖,快速缓解喝过茶的症状。
要预防饮茶的症状,最好不要空腹喝茶,也不要一次喝大量高浓度的茶。