恩施玉露是一种品质很好的绿茶,滋味醇和,它的营养价值也很高,内里含有大量对人体有益的物质成分,具有杀菌抗病毒、降血糖、预防糖尿病等方面的功效。不过,喝恩施玉露茶也有禁忌,只有避开喝禁忌才能起到保健身体的效果。那么,我们现在就来认识下恩施玉露茶的喝禁忌。
【喝恩施玉露茶的禁忌】
1、忌喝头遍茶 很多人可能在饮茶的时候都会有个洗茶的习惯,这个叫头遍茶,一般情况下不建议喝。因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
2、不宜空腹饮茶 饮茶必须要选对时间去喝,像空腹的时候就不宜喝了,对胃是不好的。这是由于空腹饮茶会稀释胃液,降低消化功能,加上水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
3、喜喝新茶 假如喜欢喝恩施玉露新茶的话,建议还是少喝一点,这样其实不太好。因为新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。
4、胃寒的人不宜过多饮 恩施玉露茶对于胃寒的人群要注意不能过多的去喝,否则会容易引起肠胃不适。另外,神经衰弱者和失眠症者临睡前不适宜饮用茶,正在哺乳的妇女也要少饮茶,这是由于茶对乳汁有收敛作用。
5、忌用茶服药 在喝恩施玉露茶的时候,还要注意不宜用它来服药。因为茶叶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀,阻碍吸收,影响药效,俗话说:茶水可解药性。
6、忌喝隔夜茶 假如是一下泡了较多的恩施玉露茶没喝完,然后已经隔夜了的情况,那么建议第二天也不宜去喝了。因为隔夜茶时间过久,维生素已丧失,而且茶里的营养成分会成为细菌、霉菌繁殖的养料。
以上就是关于喝恩施玉露茶的几个禁忌,一般情况只要注意这几个事项即可。综合来说,恩施玉露茶是绿色健康的茶饮,并且内含有益人体所需的元素,喝对身体健康是有好处的。不过,恩施玉露茶因为是一种绿茶,茶性相对寒凉,因此不可多喝,并且需要根据体质选择喝。
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