西安同济堂专家建议你；也就是在12朵至15朵左右
雪菊如何泡茶
药店有卖的。不贵。
超市里的有真有假。 鉴别窍门 ①形:正宗原产地高海拔种植的昆仑雪菊因为生长环境昼夜温差大，含糖量较高，花蕾收的很紧，并且富有弹性，花瓣的颜色也更加鲜艳，呈金黄色，晾晒风干后花瓣较脆。 而低海拔种植雪菊生长环境温度较高，花蕾蓬松、花瓣。
雪菊如何冲泡
一般饮用者（日常保舰失眠、减肥美容等）： 每天1-2克（或12-15朵），可用杯子直接冲饮， 第一泡用少许95°以上的开水快速冲洗后倒掉，洗去杂质和沙尘， 每杯可冲泡5-6次，或到颜色基本退去为止。 如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好效果。
变红是因为天然色素，正常的不用担心。 昆仑雪菊简介 昆仑雪菊，因其金色的花朵经沸水冲泡后，汤汁自然呈现出犹如琥珀一般的绛红色，淡稠适中、红润剔透，近似血液，也被称为“昆仑血菊”。 昆仑雪菊是新疆地区的人民世代传承下来的一种具有保健功。
雪菊没有真假之分，只要野生和人工种植之分。列一些雪菊辨别的方法给你 第一:闻，野生的气味幽香不绝；劣质的就是种植的，气味刺鼻难闻。 第二:看，野生的雪菊由于日照，土壤不同，每一朵雪菊都不一样，大大小小都有，而且花瓣损耗比较大，卖相。
我喝的是云菊的顶级系列，两克可以冲上四次左右，不知道你喝的什么样子的呢，如果你买的是那种几十一斤的，可能一次就不行了，也可能泡出来就是暗黄色的，因为那种是普通的菊花，或者是平原上种的雪菊的品种，如果是更贵的，可能可以泡个两次，。
雪菊味甘，性微寒。野生雪菊具有高效降血脂，软化血管，去除体内垃圾，达到人体体液平衡。但是，雪菊能减肥吗，泡茶喝可以吗? 雪菊不是一个独立的物种，其实是生长在新疆的蛇目菊的商品名称，其学名是：蛇目菊、双色金鸡菊。在新疆人们称之为：。
昆仑雪菊一天喝多少？饮用方法是什么
一般每天2-6克即可。 由于高海拔野生雪菊生长环境恶劣，因此干花一般都比较碎，最好选用带茶漏的壶来冲泡，纯正的高海拔野生雪菊药性很强。 根据个人身体情况适量饮用切不可贪多哦：美容养颜改善睡眠者：每天冲泡1-2克，对经常失眠者效果特别好。