阿萨姆红茶是产于印度东北部的一种茶，形状薄而扁，颜色深褐色；汤呈暗红色，微棕色，有淡淡的麦芽香和玫瑰香。属于浓茶，是冬季喝茶的最佳选择。那么，如果要喝阿萨姆红茶，怎么冲泡呢？我们来了解一下阿萨姆红茶的冲泡方法。
阿萨姆红茶的冲泡方法
1、生姜阿萨姆红茶
烧水。一边烧开水，一边将洗净的生姜磨成泥；烧开水，加入红茶或茶包；在红茶中加入少量姜粉和红糖(或蜂蜜)，饮用前轻轻搅拌。如果想让口感更顺滑，可以加入无糖豆浆，这样可以更好的抑制饿的时候空腹的感觉。
2、功夫冲泡
冲泡功夫红茶，一般应选择紫砂茶具、白瓷茶具或玻璃茶具；泡茶的水温为95-100。首先，将一袋阿萨姆红茶放入茶壶中，用水冲泡2-3分钟；取出内胆，或将茶汤注入清水杯，使茶汤浓度均匀。注意：品茶时，慢慢喝。可以冲泡阿萨姆3-5次。
3、阿萨姆奶茶做法
:取红茶20克，用400克开水浸泡。4分钟后，滤出茶汤，加入110g奶粉，搅拌均匀。按照1:1的茶汤与冰块的比例补冰；搅拌至完全溶解，备用；250克浓缩牛奶中加入30克果糖和100克冰块。注：每天喝2~6杯(每杯250ml左右)。适用于饭前、饭后、洗澡前、饿或渴时饮用。阿萨姆红茶和生姜是最好的搭配。因为阿萨姆红茶是一种口感很浓的茶，在加入生姜的情况下，仍然可以保持红茶的香气，不会被生姜完全盖过，影响口感。
红茶是一种口感厚重、茶多酚含量低的全发酵茶，能健胃消食；茶单宁还有促进新陈代谢的作用，可以帮助人体减少皮下脂肪的堆积。
经常喝阿萨姆红茶是非常有益的。具体好处如下：
阿萨姆红茶叶中含量最高的生物碱——咖啡因具有兴奋作用，能使大脑思维活动清晰快速，消除睡意，消除肌肉疲劳，使感觉更敏锐，提高运动技能。
当中枢神经系统兴奋时，就会变成抑制。所以，如果有失眠症状，可以早起喝茶，让神经系统在高度兴奋后变成高度抑制。如果在同一天接触所有刺激饮食，可以减少当天晚上的失眠，可以连续几天取得显著效果。
阿萨姆红茶有很强的杀菌作用，生姜和红茶结合成为祛寒祛湿的生姜红茶。此外，酿造时可以加入红糖和蜂蜜。但是患有痔疮或其他辛辣疾病的人只能喝红糖蜂蜜红茶，不能喝生姜。祛寒祛湿效果也不错。
阿萨姆红茶虽然有保健功能，但不适合某些人饮用，如下：
患有结石和肿瘤的人一般不允许喝红茶。以及贫血、精神衰弱、失眠的人不宜饮用，因为红茶的提神作用会加重他们的失眠症状。
此外，通常情绪化或敏感、睡眠不好、身体虚弱的人不能喝酒。因为红茶有很好的提神效果。而且红茶是温茶，能暖胃，不适合胃热的人。
这里介绍一下这个内容，阿萨姆红茶有不同的饮用方法，可以简单冲泡或者做成奶茶饮用，也可以根据自己的喜好冲泡。