白茶按传统工艺可分为白毫银针、白牡丹、宫眉和寿眉。其中，白牡丹茶常以压缩茶的形式出现，即茶饼。白牡丹压缩茶适合边藏边喝，有很好的保健效果！
白牡丹压茶的功效
1.美丽美丽
经常喝白牡丹茶有美容养颜的好处，能有效保养皮肤，延缓衰老。所以白牡丹茶是一种典型的女性茶，具有显著的美容效果，尤其受到城市女性的青睐。爱美的女士们，值得一试。
2.抗氧化剂
经常喝白牡丹茶有抗氧化的好处，可以有效地对身体起到保健作用。由于白牡丹茶富含黄酮类化合物，黄酮类化合物是一种天然抗氧化剂，具有很强的抗氧化作用，可以有效中和外线产生的活性自由基和环境污染。喝一杯白牡丹茶相当于喝12杯橙汁。
3.抗菌消炎
经常喝白牡丹茶有抗菌消炎的好处，可以有效避免病菌的入侵。那么，白牡丹茶具具有杀菌、消炎、抗病毒的保健功效，其杀菌效果强于绿茶。据说上好的白牡丹茶具有更强的杀菌和抗病毒能力。
4、金圣解渴
经常喝白牡丹茶有解渴的功效，是夏季降火的绝佳凉茶。因为白牡丹茶含有大量的氨基酸、茶多酚、维生素等。常喝白牡丹茶不仅能生津止渴、消暑解毒，还有助于提神醒脑，让人心旷神怡。也是夏天最好喝的茶。
5.保护你的眼睛
经常喝白牡丹茶有保护眼睛的好处，可以有效保持视力，预防眼病。因为白牡丹茶富含维生素A，可以快速转化为维生素A，可以预防夜盲症和干眼症。特别是孩子要提倡多喝白茶，白茶有利于保护眼睛和健康。
6.促进血糖平衡
经常喝白牡丹茶有利于促进血糖平衡，对高血糖或低血糖的人有很好的保健作用。由于白牡丹茶含有人体必需的活性酶，长期饮用白茶可以显著提高人体脂肪酶活性，促进脂肪分解代谢，分解血液中多余的糖分，促进血糖平衡。
7.润肺清热
经常喝白牡丹茶有润肺清热的功效，说明它也有很好的药用价值。所以白牡丹茶经常被人们用作药物。在炎热的夏天，经常喝白牡丹茶可以防暑和抗辐射。
但对于脾胃不适、便秘严重、精神衰弱、缺铁性贫血者，不宜饮用过多白牡丹茶，尤其是浓茶。而且不应该空腹喝白牡丹茶。空腹喝酒对胃不好。