糖尿病可以喝碧螺春,喝碧螺春有利于降血糖,对糖尿病人有益。
糖尿病人可以喝碧螺春的原因:
糖尿病患者的特征是高血糖、口渴和疲劳。实验表明,喝茶能有效降低血糖,解渴,增强体力。糖尿病患者一般要喝绿茶,茶的量可以稍微增加,一天可以泡几次,让茶的有效成分在体内保持足够的浓度。喝茶的同时可以吃一些南瓜食品,有协同作用。一个月为一个疗程,通常可以达到很好的疗效。
对糖尿病人有益的饮食:
1.苦瓜、冻干桑叶、洋葱、蘑菇、葡萄柚、南瓜都可以降血糖,是糖尿病患者的最佳食物。如果能长期服用一些植物活性硒,降血糖和预防并发症的效果会更好。2.豆类食物富含蛋白质、无机盐和维生素,大豆油含有不饱和脂肪酸,可降低血清胆固醇和甘油三酯;
3、全谷类,如荞麦面、荞麦面、燕麦片、玉米粉等主食富含维生素B、多种微量元素和食物纤维,长期食用可降低血糖和血脂;