碧螺春是未发酵的绿茶,性寒,富含多酚,所以孕妇、贫血患者、胃病患者、服药后的人都不适合饮用碧螺春。
碧螺春不适合人群:
1.孕妇;孕妇是一个特殊的群体,非常注意食物的摄入。当然喝茶也是一样。孕妇不适合喝绿茶,尤其是浓茶。绿茶和咖啡一样,含有咖啡因等元素,使人兴奋,使腹部的胎儿容易活动,不利于胎儿的生长发育。与胎儿相比,它仍然适合子宫内的安静生长。
2.贫血;
贫血的人往往会补充更多的铁,然而碧螺春绿茶中的单宁酸很容易与Te元素结合产生化学反应。如果经常喝绿茶,很容易影响铁的吸收效率,降低贫血人群对铁的吸收率。
3.胃病患者;
喝绿茶伤胃,尤其是新炒的茶,咖啡因含量高,容易刺激胃。所以,胃不舒服,有胃病的话特别不适合引用碧螺春绿茶。
4.服药后;
服药后,或用茶下药,不适合。绿茶含有茶碱等成分,容易与药物中的某些成分发生反应。如果边吃药边喝茶,会影响药物的疗效,严重的话还会产生不良反应!
经常喝碧螺春的害处:
1.碧螺春茶的冲泡次数不宜过多。一般茶叶冲泡三四次就没有儿茶素了,几乎没有保健功能。2.碧螺春茶饭前不宜饮用。饭前喝茶会稀释唾液,使饮食无味,暂时降低消化器官吸收蛋白质的功能。
3.碧螺春茶不能在饭后立即饮用。由于茶叶中含有鞣酸,会与食物中的蛋白质和铁凝结,影响人体对蛋白质和铁的消化吸收。
4.碧螺春茶不宜随药服用。茶叶中含有大量的单宁,单宁可分解为单宁酸,与多种药物结合产生沉淀,阻碍吸收,影响药效。
5.患有心血管疾病、消化道溃疡、肾功能不全的人不宜饮用碧螺春茶。
6.孕妇和儿童不宜喝碧螺春茶。