苦荞茶能和山楂干一起泡水喝,苦荞茶性凉,味甘,是采用苦荞麦种子,经烘烤制成,山楂干是采用山楂果,经干燥等工艺制成,性微温,味甘酸,两者均富含多种营养物质,搭配泡饮,具有促进消化,补充能量的好处,其次也能促进身体对营养物质的吸收,起到维持身体平衡的好处。
苦荞茶
苦荞茶富含黄酮、纤维素等,而纤维素可促进肠胃蠕动,且能增加大便的水分,软化大便,进而起到润肠通便的作用。此外,苦荞还有清热解毒、排脓消肿、健脾利湿的功效。
能够让肠道的蠕动速度变得更快,也可以让代谢功能变得更强。
其次苦荞里面含有很多微量元素,碳水化合物,脂肪,叶绿素以及蛋白质,能够让免疫能力提高,而且还可以延缓身体衰老,让抵抗氧化的能力增强,身体体质比较弱的人就应该适当的喝一些。
山楂干
山楂干富含丰富的维生素C,是柠檬的2.4倍,苹果的13倍。丰富的维生素C可促进血管韧性,改善微循环,有美白祛斑的作用,山楂干还含有丰富的铁,还可以补血哦。
山楂干,冲泡后口感偏甜,消食功能更佳,活血功能更佳。