云南产云南红茶、普洱茶。但是很多不太懂茶的人，总以为云南红茶是普洱茶，普洱茶是红茶。众所周知，它们之间有本质的区别。
一、种类不同
首先发酵的云南红茶，属于六大茶中的红茶。它是由合适的茶树新叶经萎凋、揉捻或切割、发酵和烘烤制成的。它以冲泡的茶汤命名，叶子呈红色。
普洱茶是后发酵茶，属于红茶。它是一种散茶和压缩茶，由云南大叶晒青茶制成，云南大叶晒青茶是公认的普洱茶产区。普洱茶分为生茶和熟茶。生茶自然发酵，熟茶人工催熟。
二、外形不同
普洱茶是云南特有的地理标志产品，其加工必须以云南大叶晒绿茶为原料。普洱茶分为普洱散茶和普洱压缩茶。普洱散茶，外形坚固结实，色泽鲜红。普洱压缩茶由普洱散茶蒸而成，外观主要有饼、砖、坨。而云南红茶以散茶为主，形状以条状为主，颜色为深金色。
三、滋味、香气不同
普洱茶口感醇厚独特。云南红茶味道醇厚、鲜香。一种是老香，一种是甜香，很容易区分。
四、功效不同
云南红茶具有利尿、消炎、杀菌、解毒、提神、消除疲劳、生津和清热的作用。此外，云南红茶在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，多酚含量降低，形态发生转变，从而减少对胃的刺激。其氧化产物可促进消化、消炎、保护胃粘膜、养胃。
普洱茶(生茶)主要可以清洁肠道，具有降血脂、提神、降血压、减肥的功效。因为普洱茶富含茶多酚，性凉，所以普洱茶还具有清热解暑、解毒止渴、生津消食、通便的功效。
而普洱熟茶，由于经过堆发酵处理，已经软化，属于热茶，所以对胃寒的人比较好，有三大功效：养胃护胃、去油腻、利尿通便、化痰、助消化、防病。因此，饮用温和熟透的普洱茶，不仅对胃无刺激，而且浓稠、滑爽、醇厚的普洱茶汤进入胃内，形成附着在胃表面的膜后，还具有保护和营养胃的作用。(原文：程文如，来源：普洱茶圈，来源：茶网画廊)