相信我们这辈子都喝过普洱茶。当然，普洱茶的口感是很好的，适当的喝普洱茶可以起到很好的保健作用。那么哪些人更适合喝普洱茶呢？我相信我们也很关心。我们一起来看看。
1、儿童
首先，孩子在生活中可以经常喝一些普洱茶，这对促进他们的健康成长和发展很有帮助。建议孩子生活中经常喝普洱茶。儿童饮酒有助于消化，促进儿童发育，补充偏食儿童缺锌缺锰；帮助消化吸收，促进身体生长。普洱茶可以调节神经系统，提高儿童注意力。茶叶中的氟化物也可以预防龋齿，所以普洱茶非常适合发育中的儿童。
2、老年人
此外，普洱茶也非常适合我们老年人在日常生活中饮用，老年人适当饮用普洱茶也可以起到很好的保健作用。老年人经常饮酒，可以养胃护胃，降三高，软化血管，防止动脉硬化，有助于延年益寿。但老年人只适合喝普洱熟茶。普洱茶不应该喝。因为普洱茶性寒，长期饮用容易引起胃寒，而且对胃的刺激性比熟茶大得多，所以老年人最好趁热喝普洱茶，不要经常喝普洱茶，否则也会影响大家的胃健康。
以上，我们已经详细介绍了哪些人体更适合喝普洱茶。我们可以知道，儿童和老人在生活中更适合喝普洱茶，这对促进儿童和老人的健康非常有帮助。因此，儿童和老人可以经常喝普洱茶。