普洱茶在中国流传很广，因为普洱茶非常好喝，有一股清香味，能对我们的身体起到很多调理作用。那么想减肥喝普洱茶没用吗？很多人都问过这个问题。接下来，边肖将向大家介绍，希望能给有需要的人提供参考和帮助。
普洱茶有一定的减脂减肥作用，所以对于超重的人，想减肥的人，喝点普洱茶帮助一下是很有好处的。普洱茶之所以有减肥的作用，是因为普洱茶中所含的茶多酚可以去除油脂，促进粪便中脂类化合物的清除，所以喝普洱茶可以达到理想的减肥效果。
喝普洱茶还可以降低体内的血脂含量。如果血脂偏高，会引起一些疾病，而普洱茶可以降低血液中的胆固醇含量，因为普洱茶中的叶绿素可以阻碍人体对胆固醇的消化吸收，其茶多酚、维生素C等物质也能有效促进胆固醇从体内排出。所以普洱茶非常适合高血脂人群经常饮用。
喝普洱茶也能抗冠心病，很多老年人会得冠心病。如果能在平时适当喝一些普洱茶，有助于对抗冠心病。普洱茶中所含的茶多酚在煎煮过程中可不断氧化形成茶色素，具有明显的抗凝、促进纤溶和抗血栓形成的作用。因此，饮用普洱茶对冠状动脉供血不足和栓塞引起的冠心病有很好的保健作用。
如果你有高血压，那么平时适当喝一些普洱茶对降血压有一定的作用。普洱茶中所含的茶多酚、维生素C、维生素P等物质都是降血压的有效物质，其中以茶多酚为例，可以直接作用于毛细血管，改善毛细血管功能；它能明显抑制血管紧张素转换酶的活性，降低血压，因此普洱茶也是高血压患者的理想茶。
普洱茶营养丰富，能让我们的皮肤变得更好，延缓衰老。普洱茶中所含的儿茶类化合物、维生素C和维生素E也富含氨基酸和多种微量元素，都具有抗衰老的作用。
喝普洱茶带来很多好处。对于减肥减肥的人来说，平时喝点普洱茶也很有帮助。普洱茶除了能减肥减肥，还能抗衰老，降血压，防治冠心病，降血脂。但是喝普洱茶的时候，要注意不要喝太多或者空腹。