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冬瓜荷叶茶做法

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冬瓜2113和荷叶两种都是凉性的物质,夏天5261喝上一点的话,对身体会4102有降火的功效,但是如果长期饮用1653或者是大量饮用的话,就对身体会产生一些危害了,这个大家要懂得。

  1. 这两种是凉性的,最好不要经期喝,女生经期本来就体寒,应该吃些温补的食物。喝多了会伤胃,同时因为是凉性的,所以痛经的最好不喝;

  2. 最好是控制饮食的摄取和增加活动量,建议这些减肥的茶最好经期后喝;

  3. 肾虚者应尽量少吃冬瓜。

冬瓜荷叶茶做法

扩展资料:

冬瓜不仅清热解毒,而且冬瓜减肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明显的利水作用,将冬瓜皮熬水喝,有助于消除水肿,有利于通便排尿,可以排除身体的多余水分。还能防止皮肤色素沉着,美容养颜。

《本草备要》中说:冬瓜“寒泻热,甘益脾,利二便,消水肿,止消渴,散热毒痛肿”。冬瓜全身都是药,冬瓜皮、肉、仁可入药。因为冬瓜含钠低而含钾高,多吃冬瓜,对高血压、肾脏病、浮肿病等有治疗作用,冬瓜对矽肺病有防治作用;冬瓜对产妇有催乳作用。

冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成。荷叶有利尿的作用。而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效。决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子。

参考资料:冬瓜荷叶茶 百度百科