荷叶茶和普洱茶都可以减肥，用什么效果显著一点啊？我问的是这两个比较哪。
荷叶茶喝来专瘦腰腹的 效果慢点 可是不用节食 按平时吃就可以 而且好处是只减脂肪不减水呦~~~ ^^ 买茶叶一定要买品质好的 现在粗制滥造的很多的说..一定要找个有信。
①必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。②荷叶茶一小包可冲一茶杯。③基本上一天可。
减肥药吃了会反弹的，我朋友以前试过，我建议你还不要一起用，可以和点荷叶茶，减肥要建议你不要使用，健康最重要
吃减肥药可不可以喝荷叶茶
荷叶茶减肥效果好，还是普洱茶效果好阿？ 亲身用过的说。谢谢了。
到目前为止，减肥药、减肥茶不反弹的还没问世
荷叶有消脂的功效 可以减肥
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。现在，在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。 因为荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其叶部也应有同样的功效。实际上，喝了。
荷叶茶减肥药
没有毅力的人不要尝试了！ 很高兴回答你的问题，适合长期使用满意答案袄，并且都... 正确的喝法是，算4级2007-11-30荷叶茶减肥真的真的很有效！但是体寒的人就不要。
荷叶茶中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。。
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不一定要口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分。
怎样喝有效果呢？
有，但效果比较慢。还有荷叶是凉性食物，泡的时候最好配一点姜片，免得伤肾
朋友介绍说 这个可以月瘦10斤？？真的吗
经济的三日减肥法： 香蕉1只 苏打饼2片 煮鸡蛋1个 清咖啡1杯 酸奶1杯 （一日三餐，每餐的量） 苹果牛奶减肥法： 第一天吃5—6个苹果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 红。