金骏眉茶的作用是提高精神，利尿止渴，暖胃护胃，缓解疲劳，缓解油腻体，促进脂肪代谢。同时，它还有暖胃、加快血液循环的好处。适量饮用，有抗氧化、润喉、和胃的作用。但是，禁止空腹饮酒。其次，不适合大量喝浓茶。
金骏眉茶的功效与作用：
1.激动人心的效果
金骏眉茶富含咖啡因，可以刺激我们的神经中枢，使其兴奋。如果你困了或者累了，可以选择喝点金骏眉茶来恢复精神，提高工作效率。
2.利尿剂
事实上，大多数茶都有利尿作用，因为茶中含有茶碱。如果你的身体出现水肿等症状，你可以尝试喝一些金骏眉茶，这有助于缓解体内多余的水分。
3.减肥
金骏眉茶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸、芳香化合物等可以调节脂肪代谢，很好的分解蛋白质和脂肪。
茶多酚和维生素C可以降低胆固醇和血脂，所以喝茶可以减肥。
4、暖胃抗寒
空腹喝其他种类的茶会让胃不舒服。这是因为茶叶中的茶多酚有涩味，对胃有刺激性，而金骏眉是发酵烘焙的。茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，茶多酚含量降低，减少了对胃的刺激。
5.防止老化
对于金骏眉来说，其中所含的活性物质有助于抑制会导致人体衰老的物质的活性，达到防止衰老的效果。