八宝菊茶是菊花茶的一种搭配饮用方法，由金银花、陈皮、胖大海、冰糖、山楂、有机绿茶、红枣、菊花等制成。这些成分是日常生活中常用的，那么八宝菊花茶的保健效果如何呢？
一、八宝菊花茶的保健功能
八宝菊是菊科多年生草本植物，是常用中草药之一，其花头主要用于药用。据古代记载，菊花味甘苦，性微寒；具有祛风清热、清肝明目、解毒消炎的功效。可用于治疗风、寒、湿引起的口干、火盛、眼涩、四肢疼痛麻木。主要治疗感冒、风热、头痛等。可用于防治头晕、头痛、耳鸣。
菊花分为野菊花和家菊花。其中野菊花有清肝明目的功效，野菊花有解毒消火的功效。味苦微寒，清热解毒，对眼疲劳、头痛、高血压有一定疗效。《本草纲目》也详细记载了菊花茶的功效：甘微寒，具有祛风清热、平肝明目的功效。《神农本草经》认为，白菊花茶可以“主要是眼花、浮肿、疼痛、眼睛失明、皮肤肌肉坏死和风湿。长期使用有利于益气、瘦身、延年益寿。”
二、八宝菊花茶的保健功能
现代医学研究也证明菊花具有降血压、清除癌细胞、扩张冠状动脉、抑菌的作用。长期饮用可补钙、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人饮用，可预防流行性结膜炎。对肝火亢盛、用眼过度引起的干眼症也有很好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，放松神经，缓解头痛。
中药主要用于治疗目赤、咽痛、耳鸣、风热感冒、头痛、高血压、疮毒等疾病。长期食用，还具有“益血气、减肥延年”的功效。
现代临床医学也证明菊花具有扩张冠状动脉、增加血流量、降低血压的作用，对冠心病、高血压、动脉硬化、高胆固醇血症有很好的疗效。
三、八宝菊花茶的保健功能
菊花对眼疲劳、视力模糊有很好的效果。
很多人喜欢喝，尤其是经常用电脑的上班族。菊花茶真的很好护眼。
如果睡前喝太多水，第二天早上起来眼睛会肿得像熊猫一样。民间有一种方法：将棉花浸在菊花茶的茶汁中，涂在眼睛周围，很快就会消除这种肿胀现象。另外，平时可以泡一杯菊花茶喝，可以缓解眼睛疲劳的症状。如果每天喝三到四杯菊花茶，也有助于恢复视力。