雪菊茶和普通菊花茶的区别除了看起来差不多。雪菊茶是生长在昆仑山山顶的独特植物，是市场上热销的保健茶。在日常生活中冲泡饮用雪菊茶，不仅能吸收丰富的营养，还能起到明显的保健作用。但是喝的时候一定要了解它的禁忌。我们来看看雪菊茶的功效和禁忌。
雪菊花茶的功效
1.雪菊茶可以调节三高：野生雪菊茶是维吾尔族世代相传的天然植物。能有效降低血脂，软化血管，清除体内垃圾，达到体液平衡。对冠心病、高血脂、糖尿病有特殊疗效。2.雪菊茶能清肝明目，益肝滋阴，美容养颜，通便。可缓解因过度用眼引起的视疲劳、饮酒引起的肝损伤等症状。
3.雪菊茶可以减肥养颜：因为雪菊茶有清除体内垃圾的作用，有利于减脂减肥排毒养颜。
4.雪菊茶可以改善睡眠质量：长期饮用雪菊茶对经常失眠的人也很有效。
5.雪菊茶能滋养心肌：野菊花含有菊花醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取物能明显保护心血管系统，增加心输出量，增加心肌供氧，保护缺血心肌的正常生理功能。
6.雪菊茶具有抗菌消炎作用：中医认为野菊花性凉，具有祛风清热、解毒消肿、健脑明目的功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛有明显疗效。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。
雪菊花茶的饮用禁忌
1.脾胃虚寒者雪菊茶属于寒性，不适合“阳虚体质”，不能长期大量饮用。特别是脾胃虚寒者，应少喝雪菊茶，因为菊花茶中的微量脂肪可能会使人体发冷，降低免疫力。平时喝多了会让体质越来越冷。
2.糖尿病患者
当喝剧雪茶时，有些人喜欢加入一些冰糖来增加味道。冰糖雪菊茶是可以的，但是对于糖尿病或者高血糖的人来说，最好喝不加糖的雪菊茶。
雪菊茶的功能和禁忌介绍到此结束。相信大家都知道雪菊茶有很多功能和作用，但同时也不要忽视喝雪菊茶的禁忌。避开这些禁忌，正确饮用，才能充分发挥其功能和作用。