很多人看到青萝卜茶这个名字，都会联想到家里种的盆栽青萝卜。其实市面上卖的青萝卜茶和观赏植物青萝卜并没有直接关系。青萝卜茶是产于西藏的一种独特的花茶，是一种保健茶。味道香甜，清热解毒，预防肥胖。下面具体介绍一下它的功效和作用，可以让大家更了解它，了解它在生活中的作用。
绿萝花茶的功效与作用
1、预防高血脂
人们喝了青萝卜茶后，可以吸收大量的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸和亚麻酸，可以加速人体的新陈代谢，清除血液中的胆固醇，促进血液循环，防止血脂升高。人们多喝青萝卜，花茶还能提高血管壁的韧性和弹性，防止有害物质在血管壁上堆积，预防人体经常发生的动脉硬化。
2、预防高血糖
青萝卜茶是一种低脂低糖的健康饮品。人喝了之后，可以吸收丰富的营养成分和一些类似胰岛素的成分。它可以增强身体的抗糖疾病，使身体对胰岛素的敏感性显著增强。经常在水中喝可以保持血糖稳定，预防高血糖。
3、减肥瘦身
绿萝卜茶不仅可以预防高血糖，还可以减肥，因为它是一种低脂肪、低糖的健康饮料。人喝了之后不会吸收过多的热量和脂肪，比脂肪燃烧和新陈代谢更能加快身体力量，能明显减轻人体重量，使人体变得越来越苗条。
绿萝花茶哪些人不能喝
青萝卜茶的保健效果极好，但这种茶的含量会加重脾胃虚寒的症状。常患腹寒疼痛、脾胃虚寒者，不能喝青萝卜茶，否则对身体有害。此外，孕妇或更小的婴儿不能喝青萝卜茶。喝了青萝卜茶，会对身体产生不良影响，会影响胎儿在腹部的发育。
等我们了解了青萝卜茶的功效和作用之后，就会有喝青萝卜茶的打算，但是在喝之前，要看谁喝不了青萝卜茶，然后才放心适合自己。