不知道你有没有注意到，最近一两年，你非常热衷于喝花茶。从超市到摊位，随处可见。款式丰富，花草多样，很多人买。根据花茶的功效，推荐适合的人群。其中我最喜欢的是菊花茶，味道很好，闻起来很舒服，有淡淡的香味，养生效果惊人。
这些人更适合喝菊花茶
1.心血管疾病患者。
菊花含有挥发油、菊花素、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类、菊花色素、维生素等。抗病原体可以帮助扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压。长期饮酒可以调节心肌功能，降低胆固醇。对冠心病、高血压、动脉硬化、高胆固醇有很好的疗效。患有心血管疾病的人应该多喝酒。
2.容易生气的人
现代都市人工作繁忙，饱受烟酒侵蚀，污染环境，熬夜缺乏良好的饮食习惯，普遍有各种上火症状。菊花能散风热。能清热解毒祛痘，口腔溃疡，便秘。
3.过度使用眼睛的人
长期面对电脑和手机，一天下来眼睛酸酸模糊，视力下降。菊花有平肝明目的功效。眼睛不好的朋友，或者用眼太多的朋友，可以多喝菊花茶，可以缓解一下。
菊花茶怎么选
教你三招
1.你看，除了白色宫菊，所有的天然菊花都是黄色的。如果菊花很白，那多半是用硫磺熏的。而且菊花存放时间长了会变色。如果购买储存几个月，也可能是用硫磺熏的。最好不要吃。
2.闻一闻，买菊花先闻一闻。如果有刺鼻的味道，就不能卖。天然菊花只有淡淡的香味。
3.要品尝，可以先做一杯。没什么，天然菊花茶就是晕。如果它有酸味，你应该小心。普通的菊花茶是淡黄色的，经过染色或特殊处理的茶则茶是深绿色的。
有适合喝酒的，也有不适合喝酒的，菊花也是。菊花苦寒。如果长期饮用或过量使用，会伤脾胃。会出现胃部不适、肠鸣、便溏等不良反应。所以脾胃虚寒者不宜多饮，孕妇不能多饮。