夏天总是感觉很上火，喝什么好呢
一定要多喝水，喝点清热去火的凉茶。比如说王老吉之类的。少吃香的容易上火的食物。
夏天喝六堡茶上火吗
适当的喝不会的红枣是补血益气，安神补脑的夏天可以适量饮用。
具有清热败火作用的食物种类有些多，一般针对上火时不同症候可分下列几类： （1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角。
康师傅绿茶不错，如果你是在外面的话。如果是在家里，建议可以去茶店去弄点价格实惠的草药来泡茶。 是草药店比较好，因为价格比较实惠，药店也有但是会比较贵。
喝六堡茶上火
茶自被人类发现利用延续至今，最关键的就是它具有诸多保健功效。可是 茶叶本身具有清热作用，普洱也是茶，自然不会有上火之说。普洱茶分生茶和熟茶，生茶是指未经。
生姜红茶有暖胃之功效，适合冬天饮用.夏天建议你喝绿茶比较好！
喝蜂蜜水是理应是清火的，但是调制蜂蜜水是有讲究的，最好的凉开水调制，用热水泡反而会上火！其实清火最好还是每天多喝白开水！饮食清淡些！
玫瑰，枸杞都属于温性的，多了会上火。“上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。。
比如西瓜..
有人因西瓜吃多后便秘而认为吃西瓜上火，有人因西瓜吃多了腹泻而认为吃西瓜败火。营养学家说，西瓜味甘性凉，消热解毒，除烦止渴，有利尿功效，营养丰富，是夏季。
普洱熟茶有人部分人喝完之后会上火的。建议你加点菊花一起泡，这样可以增加口感，又可能解热。
夏天吃姜有很多好处：①预防中暑夏季特别是伏天炎热，汗出甚多，在当下情况下，人们往往采用空调、冰镇饮料等解暑去热。其实，效果且适得其反。过度饮用冰镇饮料。
夏天喝红茶不上火吗
不少茶友认为红茶太燥，夏天喝会上火，其实不然。夏天喝红茶可以达到祛湿养胃的功效。这是由红茶的茶性决定的。 我国红茶产地较广，种类较多，一般分为工夫红茶、。