冬季气候干燥,人体水分容易丢失,很多人都容易出现咽痒干咳,口鼻干燥的不适感,下面就给大家推荐一款好看好喝又健康的茶水,适合在干燥的季节帮你赶走不适感。
洛神雪梨茶
洛神雪梨茶:
专家开方:洛神花3朵洗净,切碎;雪梨1个,带皮切小块,冰糖少许;全部材料放入锅中加水熬开,焖10分钟即可。
专家点评:洛神花(又叫玫瑰茄):酸,凉,归肾经,有敛肺止咳,降血压,解酒,补血、养颜美容等作用。雪梨:味甘性寒,具有生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效,《本草纲目》记载,“梨者,利也,其性下行流利。”对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤等有良效。该款茶水特别适合慢性咽炎、慢性支气管炎的干咳患者及高血压、便秘的患者饮用。
小贴士:脾虚腹泻的人不宜多饮,胃酸过多的人也不能长期饮用。