除湿气效果最好的就是最本色的绿茶。因为绿茶不发酵，不发酵就是没有经过氧化，最大程度地保留了鲜叶的原始味道，茶中的咖啡碱、茶多酚等多种成分几乎都保留下来。
桃花茶去湿气吗
1. 亲，身体湿气重也是可以喝玫瑰花茶的！2. 玫瑰花中含香茅醇、橙花醇、香叶醇、苯乙醇及苄醇等多种挥发性香气成分，含有丰富的维生素a、b、c、e、k，主要成分有。
湿气重可以喝桃花茶吗
可以煮薏米水喝，也可以用薏米，扁豆，赤小豆，生地煲猪骨汤喝。或者直接去中医院让医生开一些去湿的药。
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祛除湿气可以考虑以下3种方式：1. 荷叶茶效果很不错、冲泡或煮粥都可还很清香不腻2. 红豆茯苓莲子煮汤喝、祛除湿气瘦大腿效果很棒！会气色很好、皮肤嫩的很明显3. 。
你的事情中尽量不要喝这种市场上卖的这种茶，诶，你可以用。红小豆和玉米人。我水喝去实习是比较好的效果啊，市场上卖的那种去世的药品不知道管不管用，你尽量少。
医生说我湿气重，我就不动晒太阳一直到出大汗，几次之后人就觉的身体不怎。
亲，湿气重，吃点祛湿的汤吧！晒太阳并不能祛湿的！