不可以，枸2113杞不可以和绿茶一5261起吃。是因为绿茶含有大量的鞣酸，容易4102吸附枸杞含有的微1653量元素，产生人体难以吸收的物质，长期停留在人体内难免有害健康。
枸杞食用禁忌：
1、不要跟药性温热的补品一起吃，比如常见的桂圆，大枣。并且在人体正常的情况食用枸杞也不宜过量。
2、成年人每天食用20克比较适宜，过量的食用枸杞容易让人出现上火，眼睛肿胀不舒服的情况。此外生吃也要相应的减少用量。而体质较为虚弱、抵抗力差的人可以适当加量并坚持食用。
扩展资料
枸杞营养价值：
1、养颜：人的皮肤衰老的主要原因是因为自由基氧化导致的，枸杞含有枸杞多糖、B一胡萝卜素，都是很好的抗氧化剂。此外其含有的维生素A也能维持上皮组织的生长与分化，改善皮肤的干燥情况与毛囊角化，继而达到美容养颜的效果。
2、促进血液再生：有医学研究证明，枸杞所含的多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜等各种元素，对人体的造血功能有较好的促进作用。
参考资料来源：人民网-枸杞养生功效多 但是切忌与这些食物一起吃！