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铁观音不适合什么人群,哪种人群不适合喝铁观音(体虚失眠)

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铁观音原产于福建安溪,是乌龙茶中的代表品种,并因独特的观音韵,使得该茶深受消费者的喜爱,属于乌龙茶之王以及中国十大名茶的称谓,那么铁观音不适合什么人群呢?下面就让小编带着大家去看看吧。

铁观音不适合什么人群

1.失眠群体

铁观音不适合失眠群体品饮,因为该茶内含咖啡碱、茶多酚等物质,这些物质会促使神经兴奋起来,若是白天品饮还好,但如果是晚上,特别是喜好浓茶的群体,则会使得睡意完全消散,加重失眠症状,长此以往容易出现神经衰弱的症状。

2.肠胃不适者

肠胃不适者包括严重便秘、腹泻严重、胃溃疡、肠胃炎等群体,虽然铁观音能够养胃促消,缓解便秘以及腹泻情况,但如果便秘、腹泻情况过于严重,则该茶无法起到缓解效果,另外胃溃疡、肠胃炎群体品饮铁观音,不仅会降低相关药物的药效,还会再度刺激肠胃,加重不适情况。

3.体虚群体

体虚群体切忌品饮铁观音,这与其内含的茶碱以及咖啡碱等物质有关,它们能够刺激人体的各机能,而体虚群体存在营养不良、贫血、肠胃不适等负面情况,过多品饮不仅无法改善体虚情况,达到强身健体的目的,反而会加重体虚症状。

4.贫血群体

铁观音不适合贫血群体品饮,特别是具有缺铁性贫血症状的群体,此时品饮该茶会加重贫血情况,因为铁观音内的生物碱物质会影响肠胃对钙质、铁元素等营养物质的吸收利用,很容易加重缺铁、缺钙情况,阻碍贫血症状以及骨折等不适情况的恢复。

5.发烧群体

正处于发烧症状的群体,切忌品饮铁观音来清热下火,因为铁观音不仅无法起到下火清心的作用,反而会使得退烧药等药物的药效下降,影响人体的退烧效果,而且内含物质会促进血液循环,使得人体的体温增高,加重人体的不适情况。