正山族有很好的利尿作用。正山族是一种具有多种保健功效的红茶，抗衰老效果也很好。
正山种族红茶是世界上最早的红茶，属于种族红茶。原产于武夷山市兴村镇慕童村，又称“桐木关族”，意思是稀有珍贵。此后，市场上流传着许多假冒的红茶，所以当地人将其命名为“正山”，以区分假冒产品，即正宗的意思。正山族本身就应该是用松针或者松木熏的，这就叫正山族。现代又称为无烟无烟无松针无松木的正山族。正山族作为红茶的一种，与正山族具有相同的功效和作用。我们来看看正山人种的功效和作用。
郑山族的利尿作用：
在红茶中咖啡因和芳香物质的共同作用下，能增加肾脏血流量，提高肾小球滤过率，扩张肾微血管，抑制肾小管对水的重吸收，从而促进尿量的增加。这样有利于消除乳酸、尿酸(与痛风有关)、食盐过多(与高血压有关)、有害物质等。以及减轻由心脏病或肾炎引起的水肿。
正山小种的抗炎和杀菌作用；
红茶中的多酚具有抗炎作用，通过实验发现儿茶素可以与单细胞细菌结合，使蛋白质凝结沉淀，从而抑制和消除致病菌。因此，对于细菌性腹泻和食物中毒的患者来说，喝红茶是有益的。民间经常用浓茶给伤口、褥疮、脚气涂上一层。
正山族在酿造时必须用开水冲泡。