您好。有效果的！可以除湿！当然也可以喝红豆薏米粥，去湿效果，公认的好！一般的话一个月就要看到效果了
牛蒡茶是比较在早上的时候饮用，尤其是早晨空腹饮用，人体对于牛蒡茶的物质成分吸收最为全面的，所以说牛蒡茶在早晨空腹的时候饮用是效果最好的。 在人体经过一晚上的休息时间之后，人体机能还未能全部的激活，此时饮用一杯营养价值高的牛蒡茶可。
第一个月，一次偶然的机缘中一位老同事推荐我使用 减肥。胜利地减去 5 公斤，两个半月后，已减肥 11.5 公斤。直至现在总共减去了 9 寸半腰围，和 28 公斤的体重。
牛蒡茶适合什么时候喝
孕妇与脾胃虚寒的人不能喝。 牛蒡本身是凉性的，身体虚寒的孕妇不可以喝牛蒡茶，否则会加重身体虚寒的症状，不利于健康。 对于脾胃可能会有一定损伤作用，要是脾胃虚寒的人长期喝牛蒡茶的话则容易出现大便稀薄等等肠胃不适的情况。 喝比较浓的牛。
牛蒡和青（白）萝卜、红萝卜一起熬汤，我妈就喝这个通便的，效果不错，加点瘦肉味道更好，不妨试试。
第一、牛蒡茶和菊花一起喝吗 就中药药理方面来看，二者搭配在一起是没有什么禁忌的，也可以同时下药，在帮助清热解毒方面有不错的效果，除此以外，它还能够降血压、改善血脂、补血补钙、润泽肌肤和美容祛斑呢，不过，有一点大家需要特别注意，那。
牛蒡茶什么时候喝减肥效果最好
能的，牛蒡茶含丰富的膳食纤维，可以减缓食品释放出的能量，从而减弱脂肪在体内聚集，加快分解脂肪酸的速度，它不仅降低胆固醇，促进心脏健康，而且帮助通便、排泄，快速消除并预防体内堆积的有害代谢物，因此对排毒、通便（3小时——3天）、降脂。
牛蒡茶喝多久见效