哪一种比较好减肥吖?
如果单单从减肥的角度来看，两种茶的效果都差不多。 如果从喝茶的角度上看。建议你喝绿茶。 从保健效果看，以绿茶为最佳。一是绿茶所含人体需要的养分最丰富，如蛋白质、维生素以及微量元素等。拒测定，每100克绿茶中含铁量达40毫克，比山楂高18。
铁观音减肥效果好
如果想减肥期间引用，是普洱茶好还是铁观音比较好？请从多个方面做比较。
综合国外及我国医学界临床实验证明，普洱茶减肥效果明显，久服而无副作用，还具有抑菌作用，能预防和治疗痢疾、肠炎，防辐射等功效。 普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连。 根据研究资料显示，由于普洱茶制作时经过独特的发酵过。
喝铁观音是可以减肥 一 铁观音的抗衰老作用二 铁观音的抗癌症作用三 铁观音的抗动脉硬化作用四 铁观音的防治糖尿病作用五 铁观音的减肥健美作用六 铁观音的防治龋齿作用七 铁观音的杀菌止痢作用八 铁观音的清热降火作用九 铁观音的提神益思作用。
喝茶可以减肥减肥，这个是有理论依据的，中国的茶分绿茶、黄茶、红茶、青茶、白茶和黑茶六大类。以绿茶和青茶为主，里面含有丰富的茶多酚，可以帮助减少体内脂肪，降低血脂和胆固醇，所以它是有助于减肥的。
铁观音能减肥吗
谢谢
我觉得铁观音减肥的效果要好一点，但是我们要减肥的话，不光是要喝茶喝茶减肥的效果比较小，比较慢，主要还是靠锻炼，少吃油腻的跟肉多吃蔬菜和水果。
1.解毒消食去油腻 郑道溪有感于安溪铁观音的悠久历史，在文中把安溪铁观音称为中国茶家庭的“老字号”。他论述其品用价值的第一项，便是“可解毒消食去油”。文中说，茶被公认为人类最好的保健饮料，早在西汉《神农本草经》中，就有“日遇七十二毒，。
有减肥效果是绿茶，可去油腻， 绿茶属生茶，易伤胃，最好是饭後饮用，
铁观音既是一种珍贵的天然饮料，又有很好的美容保健功能。经科学分析和实践证明，铁观音含有较高的氨基酸，维生素，矿物质，茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，。